Sport und Bewegung

 

Zur Förderung und Erhaltung der Vitalität findet  wöchentlich eine der Jahreszeit angepasste sportliche Aktivität in der eigens dafür gemieteten Turnhalle Andelfingen, im Hallen- oder Freibad oder in der Eissporthalle Schaffhausen statt.  

 

Gruppe „Übung und Spass“: 

 

Hier werden Ausdauer, Koordination und Kraft aufgebaut, um die Fitness zu verbessern.

Postenläufe und  Geschicklichkeitsparcours und ähnliches gehören zum Programm. 

 

Gruppe „Spiel und Sport“: 

 

Hier werden bei verschiedenen Mannschaftsspielen Fairplay, Teamgeist und die Fitness gefördert.

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